《肯定自己》的作者刘墉是一位台湾作家、画家。他1949年生于台北，10岁时丧父，14岁时家中失火，母子二人栖身于废墟上筑就的草房，17岁时因肺病休学。经历了那么多苦难，他没有被打倒，反倒如春天的野草般越发茁壮，直至长成一棵大树，枝蔓铺张，遮风挡雨，播洒阴凉，进而温暖人心。
       他曾给自己的儿子写了116封信，最后集结成了《超越自己》、《创造自己》、《肯定自己》三本书。其中，《肯定自己》是一本描述父子故事和感情、认识和理解父亲的书，也是一本让人感知爱、体会爱和得到爱的暖心书籍，因此不可不读，更须多读。
       书中篇目繁多，但我特别喜欢《爱的消息》、《回馈的爱》这两篇，时常放在床头默读玩味。如何感知爱？如何去爱？如何接受爱？首先需要有一颗爱的心。《爱的消息》里面讲到刘墉有一次走进书房的时候，突然发现桌上放了四只蝉蜕，他原本以为这是谁弄的一个恶作剧，心里十分生气。后来，当他冷静下来思考，妈妈没有这种闲工夫，妹妹没这胆子，那么还能有谁呢？最后他想到了可能是祖母给他的“礼物”。他疑惑地跑去问祖母是不是她做的？祖母高兴地说：“是我做的！”祖母告诉刘墉，自己在他的书架上看到过一个蝉蜕标本，想必自己的孙子肯定十分喜欢收集蝉壳，所以今天在院子里看到了这几个蝉蜕，就特意给收了进来，并且放在了刘墉的桌子上。祖母在边上讲得神采飞扬，刘墉却感到十分惭愧，他从这四个平凡的蝉蜕里，感受到了祖母对他的爱。
       感受到爱之后，又要如何去表达爱呢？《回馈的爱》这篇文章中刘墉写过这样一则故事。里面讲到一位母亲，由于家境贫寒，偶尔家里煮了一条鱼，她总是叫丈夫孩子吃鱼肉，到最后，她只吃别人剩下、不爱吃的鱼头。故事虽然有些悲伤，但母亲用这样的方式来表达自己对这个家庭的爱。看到这里，便不由得让我想到小时候家里的长辈总是在米缸、衣柜里面藏着各种各样的糖果点心，等到孩子们回来了便拿出来，看孩子们欢乐地吃着，从孩子们脸上的笑容里品味浓浓的甜蜜。长辈总是这样无私地把爱奉献给晚辈，而作为晚辈我们又怎么表达对长辈的爱呢？刘墉在书中就很有趣地解决了这个问题。他每次去买水果，都会一连买上十几个，当老人发现多到不吃就会坏的时候，才会接过来，开心地吃下；他为老人夹菜的时候筷子停在空中，眼见食物要掉到桌子上了，老人才赶紧把碗伸过来，然后高兴地吃完。
       爱是什么？亲情又是什么？如何去感知爱？又如何去表达爱？是一门需要很长时间去学习实践的功课。我总是觉得，《肯定自己》不仅是鼓起勇气，勇敢面对人生，也更明白自己要拥有获得爱和表达爱的能力，成为一个懂得爱的人。