大家都说：世上没有丑女人，只有懒女人。也就是说美好的女人都是修炼出来的，
        小时候通过国外的影片看钢琴、芭蕾之类阳春白雪的东西，心里就特别向往，期望自己也能接触，但当时条件所限，这些梦想只能藏在内心深处。几十年过去了，我都一直没有忘记。
        今年3月，我最终确定在一家健身中心学习拉丁舞。学拉丁舞不仅可以强身健体，缓解工作生活压力，也可以培养我大胆活泼、自信自强的性格，提高人际交往的能力。得知我在学拉丁舞，朋友们都不相信，在他们的心目中，文静、温和的我怎么会与热情、性感而极具感染力的拉丁舞扯上关系呢？ 
        无论是婀娜多姿的伦巴还是热情奔放的桑巴都令我着迷，老师说它不需要百分之百的动作正确，但要求百分之百的情绪投入，越是淋漓尽致地把拉丁的感觉发挥出来，感觉越浓烈，就越容易放得开，无所顾忌。老师还说：要跳舞就不能害羞，就不能怕别人笑话。
        每当音乐响起，我立刻进入状态，随着节拍手舞足蹈的时候，工作、生活中所有的烦恼都抛到九霄云外，剩下的只是一种“生活多么美好”的感觉。
        由于年龄偏大，接受能力就不如小姑娘，但我坚信勤能补拙，别人中途休息，我还对着镜子反复练习，直到老师点头示意OK才停下来。最初那个月，一堂课下来，运动量很大，手臂、腰和大腿都会酸痛。记得有一次，我对一个动作一直没感觉，心里非常急，就不停地练习，而且跳得很用力，到下课时脚后跟已经磨破了皮，血水把舞鞋都染红了。我没有半点动摇和退缩，贴上创可贴照样坚持。
        每次下课后，拖着浑身是汗的身体回到家，烧上一盆水将双脚泡上半小时，再洗个热水澡，给酸胀的双腿和手臂按摩一会以缓解疼痛，这才带着疲倦慢慢入睡，但心里却是那么的愉悦与充实。
        几个月下来，自我感觉比以前更大方、自信，同事们也评价我说，身材比以前更苗条，气质也比以前更好。
        听对的话，做对的事，才能有高质量的生命。以前我们不懂这些，浪费了好多时光，这就是为什么有人辛苦恣睢地活着，有人轻松优雅地活着，因为有的人“懂”生活，而有的人一直“执迷不悟”。运动是保证活力的最好方式，我希望可以一点一点去实现梦想。多一点才情，就多一份愉悦，下一步我计划练瑜伽，学钢琴或古筝。有情趣的生活需要自己创造，而不是奢望别人赐予。人不是活给别人看的，但是只有自己快乐了，才能带给别人快乐。 
        每个人都会老，我们无法选择不变老，但我们可以选择优雅地老去。